La suite...
Par Olycos - 16-09-2008 21:19:08 - 6 commentaires
Apres une reprise un peu difficile je continu à enchainer mes séances de piste...
Bon je ne vais pas toutes les raconter mais celle de ce soir m'a fait du bien même si je suis loin d'etre au top de ma forme..
5 * 800m... Sur le papier ca me faisait deja mal aux jambes...
Bref...
Séance dure mais j'ai réussi à être régulier : 2'55 - 2'56" - 2'55" - 2'56" - 2'56"
Et bien tourner en rond pour faire 800m c'est pas simple 
Allez Jeudi Test VMA...
On va voir ca !! 
Oly_c'est_bon_la_piste 
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6 commentaires
Commentaire de BENIBENI posté le 16-09-2008 à 21:22:22
Trop fort l'asticossssssssss ! Maintenant faut penser à manger un peu de viande !
Commentaire de Olycos posté le 16-09-2008 à 21:28:46
C'est fait !! on a fait un bon barbec' ce soir... :-)
Commentaire de agnès78 posté le 16-09-2008 à 21:40:38
une belle séane mon ptit oly... bien bien très bien même
Commentaire de Epytafe posté le 16-09-2008 à 21:50:24
Zut... Moi qui espérait la suite des aventures de Clémence... ;-)
Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 16-09-2008 à 22:26:47
Il va tourner aux terrils, le Oly...
Commentaire de Olycos posté le 17-09-2008 à 07:51:22
On verra ca le lutin... Pour le soir, je ferais ce que je pourrais..... Le lendemain, j'accompagne Karine...
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