Archives Mai 2008

Ah.........

Après les 2 trails de ce we : 20km et 52km de Guerledan, j'ai pu réaliser une bonne séance de piste en compagnie d'une grande athlète...

400m - 1200m - 1000m - 800m - 600m - 400m

Ah que ca fait du bien....

Faut vraiment que je m'y remete, c'est fou ce que ca fait du bien

Allez zouuuuuuuuuu en route pour guerledan...

2 courses au programme : Le 20 km samedi et le 50 km dimanche...

Ca va être bien sympa...

A suivre.... 

18h30 nous voila parti plan en poche pour une petite balade en famille

Karine en VTT et clémence sur le porte bagage... Moi en courant...

Nous voilà parti le long de la sevre nantaise avant d'attaquer les montées descentes dans la campagne...

Puis de grosse montée à travers les rochers... les racines... obligeant a porter le vtt....

Mais bon une fois parti autant continuer surtout que pour passer la sevre ce n'est pas simple !

Passage sur un petit pont en pierre disons une pierre de temps avec de l'eau entre !!

Arf... bien sympa tout de même...

Résultat Sortie de 2h... à en chier.... Mais au moins on a découvert un sympatique parcours...

La prochaine fois, on étudiera le guide avant et on prendra des chemins accessibles à vélo....

Pfiouuuuu... A table.....