Une bonne séance
Olycos

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Une bonne séance

Par Olycos - 15-05-2008 16:24:17 - 4 commentaires

 

Ah.........

Après les 2 trails de ce we : 20km et 52km de Guerledan, j'ai pu réaliser une bonne séance de piste en compagnie d'une grande athlète...

400m - 1200m - 1000m - 800m - 600m - 400m

Ah que ca fait du bien....

Faut vraiment que je m'y remete, c'est fou ce que ca fait du bien

 

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4 commentaires

Commentaire de Le Lutin d'Ecouves posté le 15-05-2008 à 17:27:45

Ben, moi, après un seul trail, j'ai mal aux pattes ! Je vais me faire une séance de bière ...

Commentaire de béné38 posté le 15-05-2008 à 22:58:43

Oui mais n'oubies pas non plus de t'entraîner un peu en D+ et terrain technique, le Pic c'est pas de la piste :-)

Commentaire de agnès78 posté le 15-05-2008 à 23:21:32

elle en a de la chance cette athlète ;-) bisous

Commentaire de BENIBENI posté le 16-05-2008 à 08:14:43

pov' menteur ! T'as rien glandé...Puis sur la piste y a pas de caillou, je t'attend pour la reco du Off...

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